Чтобы успешно выступить в соревнованиях на открытой воде - нужно обязательно включать такой вид тренировок в свой подготовительный план.
Я провожу данный вид тренировок для спортсменов еженедельно.
На тренировках на открытой воде мы отрабатываем стратегию стартов, драфтинг , технику, ориентирование ,и плавание на разных скоростях, так же всегда отвечаю на ваши вопросы и делюсь тактикой борьбы, включая психологическую готовность к соревнованию и питание перед стартом и на длительные дистанции.
